「体操ジャー」

プシューーー!

 

最近本当に寒いなー…

 

しかしな、寒いからといって家でゴロゴロしてばっかりだと、体がなまるだけでなく、骨とか内臓とかが弱ってしまうんだと

それに冬は体を動かさないと、寒さを防ぐためにどんどん脂肪をため込んでしまうらしいぞ!

 

そこでだ!科学館ではみんなで簡単に踊れる体操を考えたんだわ

 

 

その名も「キラキラ☆ハッピー体操」だ!

 

1回踊るだけでも体がぽかぽかするぞ

おれと一緒に「キラキラ☆ハッピー体操」を踊って、健康になろうじゃないか!

 

 

kirakira

 

 

体操の動画はこちら

 

 

 

 



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